Viaggio a piedi sul Monte Arci tra benessere e natura

Un viaggio a piedi nel cuore della Marmilla, nel massiccio del Monte Arci, il vecchio vulcano spento, che, con le sue eruzioni, ha dato vita al più grande giacimento di ossidiana, l’antico oro nero, in Sardegna.

Cammineremo nei boschi mediterranei di lecci e querce da sughero, dalle pendici del monte fino ad arrivare alle cime più alte da cui poter ammirare tutto il Golfo di Oristano.

Non mancheranno gli incontri con i cantastorie e le realtà locali che rendono viva questa zona della Sardegna, costituita da piccoli paesini che vivono la problematica dello spopolamento.

E per connetterci meglio alla Natura e a noi stessi e immergersi totalmente in quest’esperienza, tre sessioni di yoga all’aria aperta.

Viaggio a piedi sul Monte Arci tra benessere e natura
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Il viaggio giorno per giorno

Programma di viaggio in Sardegna

1° giorno

Arrivo in mattinata alla stazione di Uras-Mogoro ed incontro con le referenti locali.

Trasferimento in minibus a Villa Verde, piccolo comune virtuoso immerso nel verde della Marmilla ai piedi del Monte Arci, antico vulcano spento di grande importanza per la presenza di Ossidiana, la pietra nera conosciuta nel Mediterraneo sin dal VI Millennio a.C

Check-in nella foresteria e pranzo di conoscenza.

Nel pomeriggio, in cammino fino al bosco del paese: Mitza Mraxani, e visita guidata con il nostro “cantastorie” locale del villaggio di Bruncu e S’Omu, complesso nuragico risalente al 1000 a.C.

Sezione di yoga  per rilassarci e connetterci al nostro essere più profondo in armonia con la natura. Un momento di relax per raccogliersi nel silenzio interiore e mantenersi nel momento presente, creando ordine dentro di noi.

Rientro a piedi nella foresteria.

Relax e cena.

LUNGHEZZA: 6 km

DISLIVELLO: 100 m in salita

DURATA: 3 ore circa (inclusa la visita guidata al villaggio nuragico)

DIFFICOLTÀ: T (percorso facile di tipo Turistico)

FONDO STRADALE: sentieri boschivi e stradali con scarso traffico veicolare

2° giorno

Risveglio e colazione in foresteria.

Sezione di yoga di risveglio attraverso l’esperienza del sentire il proprio corpo e le proprie emozioni e  trovare la carica per affrontare con serenità e pace la giornata nel bosco.

Trasferimento in minibus nel vicino paese di Pau, piccolo paesino ai piedi del Monte Arci, conosciuto per l’ossidiana, la pietra nera usata per costruire armi ed utensili.

Cammino nel meraviglioso bosco di lecci e querce da sughero che ospita le officine preistoriche di lavorazione dell’ossidiana.

Picnic.

Rientro in struttura, relax cena e pernottamento.

LUNGHEZZA: 10 km

DISLIVELLO: 200 m in salita

DURATA: 6 ore circa (soste incluse)

DIFFICOLTÀ: T (percorso facile di tipo Turistico)

FONDO STRADALE: sentieri boschivi

3° giorno

Risveglio e colazione. A seguire sezione di yoga mattutina.

Cammino a piedi fino ad Acqua Frida, una delle zone più suggestive del bosco da cui poter ammirare dall’alto tutto il Golfo di Oristano.

Incontro nel bosco con due realtà locali produttrici di miele e vino e degustazione dei loro prodotti.

Dopo il relax, cammino verso le “cime” del massiccio del Monte Arci, chiamate le Trebine, gli antichi condotti del vulcano da cui si ammira tutto il Massiccio fino al mare.

Accompagnati dalla guida del CEAS (centro di Educazione all’Ambiente ed alla Sostenibilità) scopriremo le leggende popolari che hanno come protagonisti i due neck: Sa trebina Longa e Sa trebina Lada.

Ritorno alla foresteria in minibus.

Relax, cena e pernottamento.

LUNGHEZZA: 12 km

DISLIVELLO: 290 m in salita

DURATA: 6 ore (soste incluse)

DIFFICOLTÀ: T (percorso facile di tipo Turistico)

FONDO STRADALE: sentieri boschivi, lastricati e sterrati

4° giorno

Risveglio, colazione e trasferimento alla stazione di Uras-Mogoro per prendere il treno verso l’aeroporto.

Note di viaggio

Date e eventuali variazioni sul programma possono essere concordate con l’agenzia.

I viaggiatori saranno ospitati in una foresteria dove vi sono stanze doppie, triple e quadruple con bagno in camera. Non è possibile dormire in stanza singola, salvo disposizioni in ottemperanza alle future norme anti-Covid. 

Il presente programma può essere soggetto a variazioni  sia prima che in corso di viaggio, in base al clima, in ottemperanza alle future direttiva anti-Covid, alle festività e alle esigenze dei viaggiatori. I referenti locali segnaleranno ai partecipanti eventi culturali e festività nel territorio, di conseguenza le attività legate al programma potranno subire modifiche in accordo con il gruppo.

Si segnala che i prodotti eno-gastronomici offerti saranno esclusivamente stagionali e a km 0, ove possibile biologici.

Il pacchetto è rimodulabile su più o meno giorni.

Si prega di comunicare tempestivamente eventuali intolleranze, allergie ed altre esigenze alimentari.

Sono necessari: scarpe da trekking, borraccia almeno 1 L, kway, zaino per il trek, cappellino e crema solare, ricambi ed effetti personali.

(L’agenzia non si assume la responsabilità qualora si verifichino problematiche relative ad allergie o intolleranze alimentari non dichiarate)

Referente locale

Durante il soggiorno ci sarà l’affiancamento dei referenti dell’associazione di promozione sociale Mariposas de Sardinia socia di ViaggieMiraggi ONLUS e referente locale VeM Sardegna.

Livello di difficoltà

Il presente programma non presenta particolari difficoltà, ma è adatto a persone in buono stato di salute e abituate a camminare.

Quando

Il presente programma è valido per le date indicate nel sito www.viaggiemiraggi.org
Per maggiori informazioni vedere il documento Come viaggiamo, consultabile sul sito internet o richiedibile direttamente in agenzia.

Quanto

Quote a persona per il viaggio di 4 giorni/3 notti, per un gruppo di:

VoceQuota individuale
12-15 persone9-11 persone6-8 persone
Quota viaggio410,00430,00450,00

PER I DETTAGLI SULLA SCHEDA PREZZO TRASPARENTE CONTATTARE L’AGENZIA

Il costo totale espresso comprende:

  • Compensi di intermediazione
  • 3 pernottamenti in camera doppia/tripla o quadrupla con colazione (nella foresteria non ci sono camere singole)
  • Tutti i pranzi e le cene
  • Tutte le visite guidate
  • 3 sessioni di yoga
  • Mobilità interna (il costo potrebbe subire variazioni in ottemperanza alle future direttive anti-Covid)
  • Quota associativa APS Mariposas de Sardinia – ViaggieMiraggi Sardegna e diritti di agenzia
  • Spese e compenso accompagnatore
  • Assicurazione RCT di base

Il costo totale espresso non comprende:

  • Viaggio A/R per la Sardegna
  • Trasferimenti in treno o con altri mezzi fino alla stazione di incontro
  • Assicurazione infortuni attivabile su richiesta
  • Spese personali, extra in genere e quanto non espresso nelle voci sopra indicate
  • Condizione di realizzazione

    Il numero minimo di partecipanti richiesto per la realizzazione del viaggio è di 6 persone.

    Il viaggiatore sarà informato 15 giorni prima della partenza del raggiungimento o meno del numero minimo di partecipanti.

    Informazioni

    Per maggiori informazioni :

  • scrivere una e-mail all’indirizzo: italia@viaggiemiraggi.org

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Prossime partenze

  • 11/09/20 14/09/20

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Mariposas de Sardinia

L’Associazione Mariposas de Sardinia, che in dialetto campidanese significa Farfalle di Sardegna, nasce dall’incontro tra quattro giovani donne e soprattutto amiche: Angelica, Laura, Silvia e Viola.

Nonostante percorsi di studio, vita e lavoro differenti, si sono ritrovate a immaginare e realizzare un sogno comune: vivere e conoscere una Sardegna autentica e vitale, che stupisce ed emoziona di fronte alla sua natura selvaggia, alla potenza dei suoi antichi rituali, alle sue unicità artigianali e ai misteri della sua storia.

Promuovono un turismo sostenibile, lento, naturale ed esperienziale che immerge il viaggiatore nel vissuto e nella storia della comunità locale, toccandone tutti i sensi.

Dai magici incontri con luoghi e persone, come abili tessitrici, tessono i viaggi di VeM, ricchi di colore, passione, genuinità e poesia…

 

Mariposas de Sardinia
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