Mangio consapevole a Padova con Franco Berrino

L’Associazione Himalayan Center di Padova, partner di ViaggieMiraggi, organizza #ConsapevolMENTEmangio, una campagna di sensibilizzazione sull’ alimentazione consapevole e sostenibile.

È ormai universalmente riconosciuto come la corretta alimentazione sia il presupposto fondamentale per la salute. Periodicamente, all’avvicinarsi della bella stagione, vengono elaborate e diffuse nuove diete o teorie dietetiche, generando confusione e, soprattutto, mancando di una componente fondamentale: l’educazione dell’individuo alla cura di se stesso, prima fonte di vera prevenzione.

“Mangio consapevole” è il momento clou della campagna di sensibilizzazione #ConsapevolMENTEmangio.

La conoscenza approfondita degli alimenti unita al movimento e alla meditazione possono contribuire a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a un cambiamento sostanziale nello stile di vita.

Ci guideranno in questa visione il Prof. Franco Berrino e la Dott.ssa Barbara Bergnach, presentando evidenze scientifiche e conoscenze delle antiche tradizioni mediche.

Inoltre, fino all’ 11 maggio, incontri, seminari, workshop e conferenze affronteranno i temi principali di una nutrizione e uno stile di vita consapevole e adeguato, per favorire il benessere e contrastare l’insorgere di patologie degenerative, stress e sovrappeso.

 

Per maggiori informazioni http://himalayancenterpadova.it/consapevolmente-mangio/ e tel. 347-1838408

Dettagli Evento

  • Dove? Cinema Teatro MPX. Padova, Via Antonio Francesco Bonporti, 22
  • Quando? sabato 11 Maggio 2019
  • Ore? 15:30
  • Costa? a pagamento